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怎么预防空调病

作者: 发布时间:2019/4/28 19:41:48 浏览次数:

返回:公司新闻

怎么预防空调病
    1.室外站一会再进空调房
    对冷空气敏感的人进入空调房前,最好在门口站一会儿,让鼻腔对温差有个习惯过程。
    2.室表里温不同超5℃
    使用空调,室内温度最好恒定在26℃左右,也不能对着风口直吹。
    3.使用前清洗过滤网
    4.每两小时开窗通风
    白天开空调每两小时,开窗通风10分钟~15分钟。或许每隔1小时到室外活动活动。
    5.自备防寒外套
    感觉冷时,披在腿上或许肩上,避免受凉。
    6.喝红糖姜茶或用姜水泡脚
    平时可以喝红糖姜茶或用姜水泡脚驱除体内寒气。长期坐办公室的人群可以搓揉鼻翼、按压脖子、拿捏膀子等缓解疲乏症状。

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